玉米面豆沙糯米糍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 椰蓉
- 糯米粉
- 豆沙
谷物
- 玉米面
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
温水和玉米面，和好后加糯米粉，1:1的比例就差不多了
2
干湿度调地差不多后，也就是调到可以成型包豆沙的程度后就包豆沙进去
3
然后就进锅蒸，十五分钟内就能好
4
蒸好后裹椰蓉就不会黏了，蒸之前裹椰蓉也可以，但椰蓉会被蒸气弄湿
