正宗新疆手抓饭
简单
4人份
新疆手抓饭 之前在新疆吃过几次 甚是喜欢 疫情期间自己动手丰衣足食
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2根胡萝卜
- 4杯大米
- 500克羊腿肉或羊排
- 适量孜然粉
- 适量油
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量葡萄干
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
