零失败糯米玉米肠

简单 4人份

第一次的糯米玉米肠,相当成功,纪念一下😄

零失败糯米玉米肠
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食材清单

其他
  • 克盐一勺
  • 十三香一勺
  • 猪肉一斤
  • 玉米粒100
  • 生抽一勺
  • 胡萝卜半根
  • 蚝油一勺
蔬菜
  • 洋葱半个
谷物
  • 克糯米300

营养成分

热量

373.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

294.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米提前泡一夜

2

准备好肉,洋葱,胡萝卜,洗干净备用

3

猪肉和洋葱胡萝卜放入搅馅机30秒搞定

4

拌入糯米玉米粒,加调料搅拌,也可依个人口味加些香菇,木耳,青豆等,下次再尝试

5

买的肠衣泡半小时

6

用水洗干净,里面也要冲水清洗

7

用灌肠器将拌好的馅料灌入肠衣,这步忘了拍,挺简单的,注意别灌太满,用线绳分段系一下,再用牙签扎小孔排气,上锅蒸一小时

8

出锅,很成功,非常好吃,软糯可口,不要做咸了,空口吃能吃好几根~

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