红枣百合银耳羹
简单
4人份
最近银耳炖的比较频繁，人老了需要保养，哈哈
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食材清单
其他
- 1小把百合片
- 6粒红枣
- 几朵银耳
调味料
- 适量冰糖
- 适量红糖
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
818.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
