梅子鸡丁

简单 4人份

偷懒的必须就是买一瓶现成的好酱. 虽然我不是那种彻底偷懒型--比如做麻婆豆腐我坚决不会去买麻婆豆腐酱,做鱼香肉丝我也不会去买鱼香肉丝酱,做茶叶蛋我更加不会去买现成的调料包. 但从另一个角度看,如果你不想改变你烹调的手法,却想得到另一个味道,那么最简单的办法,就是换一种自己比较难调的酱--比如这里用到的苏梅酱.--就是很多越南餐厅蘸食春卷,或者是很多烧腊店蘸食叉烧,都可以用到的那种. 成品口感酸甜,有点类似于糖醋,但是又多了一份果香,值得一试.

梅子鸡丁
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食材清单

其他
  • 1个鸡胸肉
  • 5大勺李锦记苏梅酱
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 料酒
  • 生抽
  • 老抽
  • 鸡粉
蔬菜类
  • 1小块姜
  • 1棵葱
调味料

营养成分

热量

678.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

487.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜切丁,胡萝卜切丁.

步骤 1
2

葱切葱花,姜切片.

步骤 2
3

鸡胸肉切丁,用料酒,生抽,鸡粉腌制30分钟以上.

步骤 3
4

锅内放适量油,油热,放入葱姜爆香.

步骤 4
5

加入鸡丁,翻炒.

步骤 5
6

加入苏梅酱.

步骤 6
7

加入生抽,盐,糖调味,加入老抽调色.

步骤 7
8

加入黄瓜丁,胡萝卜丁,翻炒均匀.

步骤 8
9

盛盘即可.

步骤 9

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