超级脆爽的凉拌藕片

简单 4人份

夏天必备小凉菜

超级脆爽的凉拌藕片
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1勺耗油
  • 2勺香油
  • 2瓣蒜
  • 2节藕
  • 3勺醋
  • 5克芝麻
蔬菜类
  • 1根香菜
调味料
  • 2勺酱油

营养成分

热量

762.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

793.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

藕切片焯水过冷水

2

芝麻➕耗油➕生抽➕香菜➕蒜末➕醋调成酱汁

3

混合好即可

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