玉米豌豆香菇炒腊肠
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1条腊肠
- 半根玉米粒
- 适量油
- 适量蚝油
- 适量豌豆
- 适量香菇丁
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
508.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部材料切丁
2
放入油热锅，下腊肠
3
炒至微焦
4
放入香菇丁翻炒
5
加入豌豆粒翻炒
6
放入玉米翻炒
7
加入盐、酱油、蚝油调味即可
