甜汤
简单
4人份
女人要保养 喝点小甜汤 做法很简单
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食材清单
其他
- 10颗桂圆
- 6个大枣
- 云南黑糖两块（这个糖不甜很好）黑糖
- 大的就一个 小的就两个紫薯
- 适量枸杞
- 适量百合
- 适量红皮花生米
- 适量红豆
- 适量莲子
营养成分
热量
109.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
