百香果柠檬🍋冰糖蜜

简单 4人份

柠檬:生津止渴 百香果:低蛋白质,可以助于排毒,同时具有美容的功效,对于皮肤的光滑与美白都是有一定的效果。还可以增强抵抗力,帮助开胃消化,对于增高与发育来说也是非常好,小孩子也可以多食用哦\(^o^)/ 主要是为了我家放假的宝贝食用方便🍸☺️

百香果柠檬🍋冰糖蜜
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食材清单

其他
  • 2个柠檬
  • 5斤百香果
  • 800克黄冰糖

营养成分

热量

156.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

170.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.百香果切出开口后,挖出百香果汁

2

2.挖出百香果汁放入玻璃罐中。(罐子中必须干净无油无水)

3

柠檬表皮上撒上适量的盐,带上一次性手套搓洗柠檬。(柠檬形状大小可自行方便随意)我是切的小片,为了放入模具冷冻

4

3.百香果果汁上铺上适量的柠檬片再铺上厚厚的黄冰糖,密封好罐子后放入冰箱中冷藏。

5

4.两天左右肉眼可见冰糖已溶化可取出放入模具进行冷冻

6

5.放入模具中

7

6.圆圆的,好可爱

8

7.食用是取出一个或者两个,加上白开水,养乐多,七喜,酸奶都非常的方便美味可口☺️☺️☺️

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