芒果奶昔

简单 4人份

夏季最佳早餐

芒果奶昔

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食材清单

其他

20克牛奶
5个芒果
一只香蕉

营养成分

热量

148.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

2.0 克

糖

14.0 克

钠

802.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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