川味宫保鸡丁改版
简单
4人份
本来是想吃传统版的，耐不住缺少花生，就用更加健康营养的核桃仁代替了，美味之极
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食材清单
其他
- 一根黄瓜
- 一颗青椒
- 两瓣蒜
- 若干干辣椒
- 随口味酱油
肉类
- 500g鸡胸肉
蔬菜类
- 一根葱
调味料
- 一小勺糖
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
759.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉，黄瓜，青椒切丁，葱切段，蒜切碎
2
锅热油，下核桃仁炸
3
放干辣椒，炸出香味，下葱，放肉丁
4
肉变色，放酱油，下盐
5
下入其他食材翻炒至熟嫩
6
下糖，加盐，酱油，小火，5分钟后出锅
7
品尝美味成果
