菠萝蛋包饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋2
- 克油少许
- 克荷兰豆100
- 根黄瓜1
- 淀粉2勺
调味料
- 克盐少许
谷物
- 碗米饭1
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
