家常版蛋炒饭
简单
4人份
家有5岁半小朋友，成天嫌弃她老母亲做饭不好吃，破天荒称赞味道不错👍 赶紧把做法记录下来
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食材清单
其他
- 个鸡蛋1
- 小葱一根
- 火腿20克左右
- 胡萝几片
- 黄瓜几片
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
865.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
