天气渐热，吃块冰爽的甜品才够舒服 | 芒果班戟
如今这个天气，吃一块刚从冰箱拿出来的芒果班戟，确实是件很舒服的事情。 我相信有很多同学都看过这个食谱了，但是，现在重新拿出来再尝试一次，我相信你们也不会拒绝的，对不对？ 芒果班戟与芒果千层蛋糕的做法相差无几，所以，会做芒果班戟的人，也一定会做千层蛋糕。然而两种不同形态的甜品，吃起来的感觉却还是有很大不同的，喜欢多多的奶油和水果的感觉，就非班戟不可了。 【芒果班戟】（参考分量：7个）
食材清单
其他
- #班戟皮：
- #馅：
- 10克黄油
- 180克全脂牛奶
- 1个芒果
- 250ml淡奶油
- 2个鸡蛋
- 55克低筋面粉
调味品
- 22克糖粉
调味料
- 20克糖粉
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
将鸡蛋和糖粉打入大碗里，用手动打蛋器搅打均匀。
倒入低筋面粉。
继续用手动打蛋器搅打，使面粉和鸡蛋完全混合，成为湿润面糊。
分三次倒入牛奶，同样用打蛋器搅打均匀。然后将黄油隔水加热或微波炉加热成为液态，倒入做好的面糊里，搅打均匀。
将做好的面糊过筛1-2次就可以使用了。
不粘平底锅用小火加热，锅热后，在平底锅上涂抹薄薄一层黄油或植物油。然后倒入50ml左右的面糊。
迅速晃动平底锅，使面糊摊成薄薄一张饼。
等待片刻，当面糊凝固以后，就可以倒出来了。用硅胶刮刀沿饼皮边缘刮一圈，使饼皮和平底锅分离，然后倒在盘子里。趁热把饼皮铺平（如果饼皮完全冷却后再铺平，饼皮上会留下褶皱）。
全都煎好以后，放入冰箱冷藏（盖上保鲜膜防止变干）。
接着就可以处理芒果了。芒果削皮以后，贴着果核将果肉整片切下。
再切成大块就可以了（班戟里放上整块果肉的效果最好，所以我们要选择大芒果，切成大块的果肉）。
将淡奶油倒入大碗里，加入糖粉，用电动打蛋器打发，淡奶油要保持低温才能够打发。打发到能保持挺立纹路的程度。
将一张饼皮放在盘子里，中间放适量打发的淡奶油，和一块芒果果肉。
先将饼皮从左右两边折过来。
再从另外两边也折过来。
然后将折好的班戟翻过来，光滑的表面朝上，美味芒果班戟就做好了。将芒果班戟放入冰箱冷藏，可保存1天。
