南瓜麻薯红豆软欧

简单 4人份

吃不完的南瓜怎么消耗?试试这个方法😛

南瓜麻薯红豆软欧
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食材清单

其他
  • 100克酸奶
  • 105克糯米粉(麻薯用)
  • 150克南瓜泥
  • 150克牛奶(麻薯用)
  • 15克黄油(麻薯用)
  • 200克高筋面粉
  • 20克糖(麻薯用)
  • 20克黄油
  • 30克玉米淀粉(麻薯用)
  • 4克酵母
  • 50克全麦粉
  • 50克牛奶
调味料
  • 30克细砂糖
  • 5克盐

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

460.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

🌱上述所有材料混匀(除黄油外),成团后加入黄油,面团揉出手套膜。

2

🌱发酵至两倍大!(天冷了可以放盆热水在旁边,放被窝里也行,反正要热的环境下。)

3

🌱将麻薯材料搅成糊状,上锅蒸20分钟左右,熟了拿出来加黄油搅拌,至黄油完全融入淀粉团中,再揉成团。把红豆包进麻薯团内,吃多少包多少。

4

🌱面团发好后,排气,分成你想要的份数,别贪心,十份以内都行。把麻薯红豆包进面团,包成团后筛上一层薄薄的面粉,用割刀割出想要的划痕。

5

🌱做好造型的面包放进烤箱再次发酵至一至两倍大。

6

🌱二次发酵好的面团,烤箱上下管180度20分钟。(烤箱脾气不一样,根据自己的烤箱温度设定。)

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