比你想象中简单的沙琪玛

简单 4人份

小时候的超级爱吃的零食 现在看看配料表 不敢给孩子吃了,自己就动手做了沙琪玛,当妈妈的潜力真的无限,啥都可以开发出来

比你想象中简单的沙琪玛
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 1克小苏打
  • 230克面粉
  • 3个鸡蛋
  • 80克蜂蜜
  • 炸面条用 酌情食用油
  • 适量黑芝麻
调味料
  • 100克细砂糖

营养成分

热量

668.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

431.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋面粉小苏打混合 揉成光滑面团 放置30分钟后 擀成面饼

2

切成细条条

3

锅里放油 油量可以大些 烧制八成热 下入面条 炸至蓬松 微黄捞出

4

全部炸完后 洗干净的锅中放入水 白砂糖 蜂蜜 中火熬制粘稠 下入黑芝麻,再下入炸好的条条

5

翻拌均匀

6

找一个长方形容器,将拌匀的材料倒入模具 按实 放凉后切块

7

做好的沙琪玛 可以开吃啦 比较有营养的早餐 配上牛奶 完美得很

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