暖心牌姜枣茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g枸杞
- 200g姜
- 250g红枣
- 若干水
调味品
- 500g红糖
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.准备食材
2
2.准备食材
3
3.枸杞加水榨汁
4
4.老姜加水榨汁
5
5.红枣加水榨汁
6
6.倒入锅里加入红糖和所有食材一起熬
7
7. 熬制黏稠关火，熬太久冷却了会硬，不好舀
8
8.姜枣茶出炉
