糟卤千张

简单 4人份

糟卤是个好东西!荤的素的,用上了糟卤,怎么都简单好吃。一般我们用糟卤来卤各种荤物的肉,爪、内脏等,素的则毛豆最多。其实用来卤豆腐干或千张也不错呢。我做糟卤喜欢稍稍放些小米辣,微微辣更好吃。

糟卤千张
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食材清单

其他
  • 千张
  • 小米辣
  • 香糟卤
豆制品
  • 毛豆

营养成分

热量

729.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

461.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

千张洗净,切丝,放入沸水中煮熟后放入碗中。再将毛豆也烫熟。

2

待其冷却后,倒入适量香糟卤和小米辣几颗,以及少许辣椒水。

3

等待20分钟,开吃。

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