韭菜馅饼加糖饼
简单
4人份
韭菜鸡蛋馅饼，从小就喜欢吃，好吃不贵
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 适量面粉
海鲜类
- 一小把虾皮
蔬菜类
- 一小把韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
756.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小碗里放温水，放酵母，缓缓倒入面粉里，活成面团，醒发半小时
2
发到充满气泡就好啦
3
热锅冷油下鸡蛋，搅碎
4
韭菜切段加鸡蛋，粉丝，虾皮
5
韭菜里放花生油，放一点点味极鲜，盐，香油，顺时针搅匀
6
面切小剂子
7
包好压扁
8
包好的馅饼放案板醒2分钟
9
锅里刷薄油
10
皮薄馅足，超级鲜美
11
红糖里加点面粉，不会流出来
12
烙好的糖饼
13
超级好吃
