黑芝麻核桃花生枸杞红枣片（四物糕升级版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 130克熟去皮花生仁
- 130克熟核桃仁
- 20克枸杞
- 33克水
- 35克去核红枣
- 400克熟黑芝麻
调味料
- 250克麦芽糖
- 80克细砂糖
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
505.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黑芝麻、花生仁、核桃分别炒熟或烤熟，跟枸杞红枣混合均匀，我直接用的红枣片做的。
2
将水、麦芽糖、白砂糖放入不粘锅。
3
中火加热，不要搅拌。
4
至沸腾状态转小火。
5
刮刀搅拌到略浓稠有拉丝状。
6
将所有材料倒入锅中搅拌均匀；
7
28*28金盘刷油，将拌匀的材料倒入，压平压紧，可以用擀面杖擀平。
8
待稍冷却尚有余温时切成片。
9
晾至完全冷却。
10
完全冷却后装袋封口，慢慢享用吧！