香煎鱼排
简单
4人份
简单的煎鱼不能满足日渐挑剔的肠胃了，去掉鱼骨，煎鱼排，加上柠檬汁、茶树菇，色香味俱全，满足的这个非同寻常的小周末～
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食材清单
其他
- 半个柠檬
- 适量茶树菇
海鲜
- 1条鲈鱼
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
