三文鱼水饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一汤匙蚝油
- 一汤匙鲜酱油
- 适量三文鱼鱼柳
- 适量橄榄油
- 适量清水
- 适量猪肉糜（五花肉）
- 适量荸荠
- 适量韭黄（或韭菜）
- 适量黑木耳（泡发后）
肉类
- 一只鸡蛋清
蔬菜类
- 适量葱姜水
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
