家庭版冬阴功

简单 4人份

家庭版冬阴功,挺方便的,酸酸辣辣,挺开胃

家庭版冬阴功
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食材清单

其他
  • 10片左右柠檬叶
  • 1个柠檬
  • 2个番茄
  • 3个辣椒
  • 3个马铃薯
  • 3勺鱼露
  • 3小个青柠檬
  • 3瓣蒜
  • 4勺冬阴功酱
  • 一小盒椰浆
  • 适量南姜
  • 适量海鲜
  • 适量香茅
海鲜
  • 6只虾
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 8克糖

营养成分

热量

160.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

348.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗干净配料

2

准备海鲜,按个人爱好

3

酱料配料

4

步骤1⃣️冷水中放入香料,冬阴功酱,辣椒煮10分钟,水沸后加入番茄洋葱一同再煮15分钟

5

步骤2⃣️再放马玲薯,海鲜一同煮,海鲜煮熟后,加入柠檬汁,椰浆,鱼露,一些白糖调味,这时候,可以尝试一下味道合适没有,如果觉得不够酸辣适量再增加冬阴功酱(毕竟每个人喜欢的味道不一样)

6

完成关火

7

可以适量加上薄荷,放上青柠

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