自制酸奶（酸奶机）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1包酸奶粉
- 25克（45克）糖
- 435克（783克）温水
- 65克（117克）奶粉
- 方法一：
- 方法二：500克的酸奶（括号内是制作900克的酸奶）看自己的食用量
肉类
- 500克纯牛奶
调味料
- 25克糖
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
