黑胡椒意大利面酱

简单 4人份

你还在外面吃意面或者还在超市买现成的意面酱吗?请尝试挨家自己做一下意面酱吧!会给你带来意想不到的惊喜,经过本人多年尝试各种做法,呕心沥血写出来这个方子,觉对值得一试,尤其是家里来的小朋友最爱吃的一道菜!营养又美味!

黑胡椒意大利面酱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 50克-60克亨氏番茄沙司
  • 一个西红柿
  • 两勺橄榄油
  • 两勺生抽
  • 适量黄油
  • 适量黑胡椒
肉类
  • 适量牛肉
蔬菜
  • 四瓣大蒜
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

455.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

486.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在八成热的锅中放入适量黄油和橄榄油,放蒜末炒到金黄色,再放洋葱沫炒至透明色,再放入肉馅炒至肉变色放糖(我用的牛肉馅)

2

放亨氏番茄沙司炒均,记住一定要亨氏的,其他的番茄沙司口感都没有亨氏的好吃,倒入切好小块的番茄一个,再放两勺生抽,我用的月月鲜牌的,炒至番茄出汤水为止

3

最关键的一步来喽!撒入适量的现磨的黑胡椒,一定要现磨的,不然没有黑胡椒的香味!黑胡椒意大利面酱炒好!

4

意面煮的时候放一点盐避免粘锅,煮至八成熟的时候关火盖盖子,闷十五分钟,这样面的口感更好!把汤水倒掉,在面上放一点橄榄油搅拌均匀,这步一定要做哦!可以避免面条粘在一起!倒入刚炒好的酱!一道美味无比的黑胡椒意大利面完成!

猜你喜欢

健康营养—无烤箱版普罗旺斯杂烩菜ratatouille
健康营养—无烤箱版普罗旺斯杂烩菜ratatouille
查看详情
红烩牛肉
红烩牛肉
查看详情
快手-咖喱牛肉饭
快手-咖喱牛肉饭
查看详情
电饭煲菜谱–黑胡椒牛柳杂蔬炒乌冬
电饭煲菜谱–黑胡椒牛柳杂蔬炒乌冬
查看详情