天使💓鱼香豆腐
简单
4人份
豆腐是素食者的宠物 黄油是西餐的基石 两者搭配会有意想不到的美味哦
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食材清单
其他
- 一块豆腐
- 适量水淀粉
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量鸡精
- 适量黄油
蔬菜类
- 片姜
调味料
- 克白糖
- 克糖
- 适量盐
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐切一厘米厚方块 选择卤水豆腐 会有天然的豆香
2
融化黄油煎姜片
3
上图煎出香味后煎豆腐 第二面快煎好时下料汁
4
所有调味料一起放入 加水 炖煮
5
加水淀粉收干即可 厨房满满炖鱼的香味哦 快来试试吧
