缅甸、云南饮品 泡露达/泡鲁达
简单
4人份
在云南保山吃过，念念不忘，淘宝了材料自己来做
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食材清单
乳制品
- 一盒牛奶
其他
- 适量炼乳
- 适量面包干
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炼乳，缅甸的，这种包装不是太方便，开封后吃不完就装到其他密封瓶子里冷藏。
2
面包干，缅甸的，包装依然很简陋。空口吃味道也很好
3
杯子里倒入约250毫升牛奶。没有牛奶，水也行，外面卖的应该都是用水的
4
加入一勺炼乳，调匀。不甜怎么办？？？？再加炼乳！！！！
5
一片面包干掰小块，泡到牛奶里就可以开动啦！面包好好吃哦，一下就吃完了，怎么办？？？再掰，再加！！！不要一次泡太多，你可以选择不听的哈O(∩_∩)O
