好吃的👏蛋挞皮苹果派
简单
4人份
所有的美食背后都有 一个娃在鼓励妈妈👩 疫情给所有人放了一个前所未有的长假期 增加亲子之间的互动 增进了亲子之间的感情 和娃亲子做起来吧 好吃的蛋挞苹果🍎派
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1个鸡蛋
- 5克玉米淀粉
- 6个蛋挞皮
- 8--10克白砂糖
- 8克黄油
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋挞皮提前解冻
2
(千万不要太软在去剥蛋挞皮锡纸壳)
3
苹果清洗干净，切成小粒状待用
4
准备好所有食材，准备嚯嚯起来✌✌✌
5
开小🔥放黄油融化
6
放入苹果
7
炒制变软
8
加入白糖
9
继续炒起来👏
10
变颜色后淀粉加入适量水
11
放入锅内
12
炒2分钟关火
13
出锅
14
蛋挞皮包入苹果馅
15
娃也在帮忙做造型
16
刷上蛋黄液，喜欢吃芝麻的撒点
17
(娃不爱吃，没放)
18
160 度
19
15分钟左右
20
宝妈们，一起做起来吧
