🍅番茄土豆肥牛汤（超级无敌好吃）！！！
简单
4人份
省事省力又好吃
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食材清单
其他
- 1瓣（大瓣）蒜
- 2个土豆
- 2个西红柿
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
肉类
- 300克肥牛
调味料
- 2勺番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿改刀放入水里煮，方便把皮薄掉
2
土豆切块， 西红柿切块， 蒜沫备用
3
肥牛放入水中煮出血沫捞出即可
4
锅中放入油（不用太多），油开以后放入西红柿炒出西红柿汁就可以，放入蒜末翻炒几下
5
放入土豆块翻炒两下，锅中倒入生抽两勺，耗油两勺，番茄酱两勺，盐适量，锅中倒水，没过食材（因为主要是汤特别好喝）
6
水开煮15分钟，土豆熟了就好了🧡🧡🧡🧡
