香煎藕夹

简单 4人份

藕脆脆的,带有甜味,夹上馅料,口感极好。

香煎藕夹
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食材清单

其他
  • 2大勺生粉
  • 2小节莲藕
  • 一个鸡蛋的蛋清蛋清
  • 少量料酒
  • 少量水
  • 少量香油
肉类
  • 适量猪肉馅
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱末
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

120.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

565.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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