猪杂汤米粉

简单 4人份

平时很爱吃三及第 但是外面的猪杂又怕弄不干净 所以学着自己做~

猪杂汤米粉
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食材清单

其他
  • 1勺生粉
  • 3克胡椒粉
  • 3克食用油
  • 一勺炸蒜
  • 一只猪腰
  • 一小块梅头肉
  • 一小块猪肝
  • 一条粉肠
蔬菜
  • 5克葱花
  • 一根香菜
蔬菜类
  • 一根芹菜
调味料
  • 2克盐
  • 2勺酱油

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

629.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把猪肝 猪肉 粉肠 猪腰洗干净 然后切片 猪腰洗的时候要加一点盐 料酒洗 不然会很骚喔~

2

洗干净沥干水以后 加入胡椒粉 盐 酱油 生粉 食用油腌制30分钟以上

3

用锅煮开水以后加入米粉或者河粉或者面条 煮熟后捞起 然后往煮粉的水里加入一点胡椒粉 瘦肉 猪腰 粉肠先放到里面煮 因为这三样比较难熟 煮四五分种后再加入猪肝 猪肝只需要煮两三分钟 煮太久就不好吃了

4

撒上芹菜粒 香菜 葱花 芹菜粒是精华喔 一定不能缺少!

5

然后加上炸蒜

6

之后淋上热汤 出锅即可

7

一定要配上这个牌子的辣椒酱!!!

8

也可以加个煎蛋🍳哈哈哈 随心所欲

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