青椒土豆胡萝卜炒肉片
简单
4人份
青椒土豆胡萝卜肉片
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食材清单
其他
- 土豆半个
- 小葱一颗
- 胡萝卜一截
- 青椒一个
肉类
- 肉片
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
818.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
：1.所有原料切好备用，2.热锅炒肉片炒好备用，3.葱花爆香，加入青椒土豆胡萝卜翻炒至成熟中间放了酱油，4.加入事先炒好的肉片，盐，鸡精翻炒几下，盛出
