广式苏子月饼

简单 4人份

先来个苏子介绍吧。 苏子是唇形科植物紫苏的干燥成熟果实,采收于秋季果实成熟之时,除去杂质,晒干即可。其性温,味辛,有降气消痰,平喘,润肠的功效,可治疗痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。 这两年苏子月饼在东北和内蒙东部区吃的很多, 减掉了糖量和粉量,更适合家里食用。 馅料部分的糯米粉也可以使用熟面粉,或者奶粉替代一部分同时需要调整水量,个人觉得苏子成团不松散不太湿,这个苏子月饼就离成功八九不离十了。 第一次编辑菜谱,可能会有不完善的地方🤣

广式苏子月饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克奶粉
  • 100克熟糯米粉
  • 210克转化糖浆
  • 300克中筋面粉
  • 400克熟苏子
  • 65克玉米油
  • 6克枧水
  • 75克花生油
  • 80到90克(需要根据吸水量调节)水
  • 刷月饼蛋黄水适量
  • 饼皮:
  • 馅料:
调味料
  • 100克糖
  • 10克盐

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

171.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

饼皮材料中除面粉以外的材料加入盆中,使用手动打蛋器搅打混合。

2

加入面粉,并用刮刀混合均匀至看不到干粉。盖保鲜膜静置2个小时以上,面团静置过程中准备苏子馅。

3

苏子,盐,糖,糯米粉,奶粉加入盆中后混合均匀后加入玉米油和水,水我加到了120克,因为面粉吸水性不同,我用的三象糯米粉。大家加的时候可以依次少量加入,直至馅料抱团。

4

水太少,苏子馅太散会不成团。

5

水太多,烤制的时候容易塌腰或者胀腰。

6

图片为我加水后,苏子抱团图。

7

月饼皮分20份,苏子馅20份,然后就开包吧。我用的63克模具,分面团和馅的时候没有太精确☺️

8

放入模具前需要包好的月饼团上沾点干面粉防止月饼沾到模具上。

9

烤箱200度20分钟,烤5分钟后取出刷蛋黄液,刷蛋黄液的时候需要羊毛刷沿着碗边逼掉蛋液,这样在刷的时候就不会有很多蛋液,出来的效果会好点。

10

刷完后继续烤,15分钟。

11

内部图

12

成品效果

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