【樉樉的小厨房】6秒完成 红粉佳人鲜榨柠檬汁 小美版
简单
4人份
柠檬汁具有止咳化痰，生津健脾的功效，能增加免疫力延缓衰老，要经常饮用柠檬汁哦！
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食材清单
其他
- 2-3片紫椰菜
- 2个柠檬
- 800-1000克饮用水
- 90克冰糖
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬，紫椰菜洗净备用，冰糖放入主锅，以10秒/速度10打成粉末。
2
冰糖粉。
3
柠檬去头去尾，切两半，放入紫椰菜。
4
加入一半的水,用2秒/turbo 搅打，再重复2次。
5
加入另外一半水，隔渣倒入扎壶。
6
装入杯中即可享用。
