蟹黄豆腐

简单 4人份

豆腐是咱老百姓餐桌上的家常菜,营养好,价格又实惠,味道也鲜美,今天小益君(yijiashj)给大家带来一种豆腐最好吃的家常做法,用来拌饭,一碗秒光。 这个做法就是“蟹黄豆腐”,虽说叫蟹黄豆腐,但是并没有用到蟹黄,而是用的最接近蟹黄口感的咸蛋黄来代替的,再说咱普通老百姓,谁也没有那么富裕,买那么多大闸蟹来剔蟹黄对吧,就像老婆饼里没有老婆,鱼香肉丝里也没有鱼。所以呢蟹黄豆腐里没有蟹黄,相信小伙伴也是能接受的对不对?

蟹黄豆腐
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食材清单

其他
  • 大蒜
  • 豆腐
  • 食用油
肉类
  • 蟹肉棒
蔬菜类
  • 小葱
  • 生姜
蛋类
  • 咸蛋黄
调味料
  • 食盐

营养成分

热量

626.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

116.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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