懒人凉拌黄瓜金针菇
简单
4人份
超好吃的快手凉菜哦，不夸张的说，五分钟搞定一盘凉菜！清爽好吃😋做了超多次，从未失手
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食材清单
其他
- 1勺醋
- 1勺香油
- 1把金针菇
- 1根黄瓜
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 4瓣蒜
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金针菇切掉根部，放入凉水煮开捞出；黄瓜剥丝；蒜切成末
2
加入蚝油、醋、生抽、香油、少许糖（盐可放少许或不放），拌匀（加少许花椒油更美味哦）
