薄饼机无油低糖蕾丝蛋卷
简单
4人份
在服装设计师的眼里，这是蕾丝蛋卷。在建筑师眼里是鸟巢，在经济学家眼里，这是偷工减料，降低成本。口味上类似鸡蛋仔并。 这个用平底锅也可以做。 今天做了无油无糖版，也很好吃。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2个鸡蛋
- 30克牛奶
- 70克低筋面粉
- 70克牛奶等液体
- 无油低糖版
- 无油无糖版
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有材料放入锅里，10秒速度3。
2
把混合好的面糊倒入裱花袋中。
3
在机器上画圈。
4
卷起即可。
