水晶银耳糕

简单 4人份

看这晶莹剔透的颜值,是不是很心动?加入红枣丁后吃起来更加清新微甜,勺子一敲,还会像布丁一样“DuangDuangDuang”。 这道食谱可以一羹两吃,妈妈们可以整锅熬好,一部分留着喝甜汤,一部分冷藏起来做水晶银耳糕,一举两得有没有!

水晶银耳糕
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食材清单

其他
  • 10克红枣
  • 10克银耳
  • 15克吉利丁片
  • 1个雪梨
调味品
  • 5克冰糖

营养成分

热量

309.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

972.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

雪梨去皮,去核,切成小丁,红枣洗净,去核,切小丁备用。

2

锅中倒入洗净的银耳和清水,大火煮10分钟,水沸腾后转中火熬煮20分钟。

3

20分钟后倒入切好的雪梨丁,继续熬煮50分钟至银耳出胶即可。

4

熬煮好的雪梨银耳中倒入冰糖和红枣丁,再煮5分钟,冰糖雪梨银耳羹就完成啦~

5

吉利丁片放入清水中,浸泡5分钟变软。

6

取200克煮好的冰糖雪梨银耳羹,倒入浸泡软的吉利丁片并用勺子搅拌至吉利丁片融化。

7

搅拌好的银耳羹倒入模具中,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时以上定型。

8

定型好的银耳糕脱模,切成块,晶莹剔透的水晶银耳糕就完成啦~

9

晶莹剔透的颜值,清新微甜的口感,一羹两吃,真的超赞!妈妈们也快来领走吧~

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