香喷喷的香焖黄豆猪蹄

简单 4人份

前几天在外面吃到了这道菜,就想着自己试试做吧,想吃猪蹄的朋友可以试试哦!超级好吃!慢慢胶原蛋白,妹子吃了更棒哦!

香喷喷的香焖黄豆猪蹄
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食材清单

其他
  • 勺老抽
  • 只猪蹄
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克冰糖
  • 克盐
  • 克糖
  • 勺酱油
豆制品
  • 克黄豆

营养成分

热量

391.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

147.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄豆要提前泡发,我泡了大约差不多一个小时

2

准备配料,小米椒对半切,桂皮八角香叶若干,大蒜瓣,生姜切片

3

猪蹄拿姜片和料酒提前腌一会儿

4

到一些些油,先把香料和配料放入锅中炒香,再倒入猪蹄,倒入酱油老抽蚝油

5

加水煮沸,放入冰糖

6

然后大概该中小火焖煮半小时到四十分,最后大火收汁,装盘撒上葱末

7

最后就做好了

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