自制狗粮——羊肉涮锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小把粉丝
- 一小把金针菇
- 三片青菜
- 适量海带
- 适量胡萝卜
- 适量高汤
肉类
- 200克羊肉
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把金针菇、粉丝、青菜、海带放水里煮熟，剪小段。
2
把羊肉片涮熟。把材料放进碗里码好，倒入高汤，胡萝卜搅成泥放在中间做装饰。
