鸡捞面
简单
4人份
不是专业厨师，也不是很懂这道菜的专业做发，就凭自己过人的天赋😁自己想怎么做就怎么做。
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食材清单
其他
- 一份面条
- 两瓣大蒜
- 半个青椒
- 适量油
- 适量生抽
- 适量红椒绿椒
- 适量藤椒
肉类
- 适量鸡肉
蔬菜类
- 两片姜
- 适量葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
784.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备葱，青椒，红椒，藤椒，大蒜，生姜
2
鸡肉洗净切粒
3
先翻炒鸡肉，上色，加入面条，面条提前煮好需要用油搅拌均匀备用，注意，面条不要煮的时间过长，一定要用油搅拌，不然会黏在一起，加入面条后用筷子翻炒。
4
然后加生抽，盐，再次搅拌翻炒。最后出锅装盘。
