捞汁小海鲜

简单 4人份

捞汁小海鲜算是比较新派的凉菜了。 捞汁小海鲜所用的食材非常灵活,大家可以根据自己的喜好来放。小主选用了比较常见的白贝、基围虾和墨鱼、墨鱼仔。 直接上锅蒸熟的方式,保留了海鲜的原汁原味。再淋上自制的捞汁,酸、甜、辣、咸的复合口感,和着鲜味吃到嘴里,霸道中又添了丝丝的温和。 现在外面也有很多即食的小罐装出售。不过啊,能自己做的话最好,除了调料可以自我掌控外,也更划算些。吃之前,可以先把小海鲜放冰箱冰镇一小会儿,这样更入味。 冰镇后的捞汁小海鲜再配一杯啤酒,边吃边呷,那是无比的惬意啊~

捞汁小海鲜
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食材清单

其他
  • #主料
  • #配料
  • 1000克白贝
  • 10只鲜虾
  • 1大勺陈醋
  • 1大勺黄酒
  • 1小勺油泼辣子
  • 2大勺海鲜酱油
  • 5个小米椒
  • 半根黄瓜
  • 适量墨鱼
  • 适量墨鱼仔
  • 适量清水
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

732.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

728.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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