锡纸蒸手撕三黄鸡
简单
4人份
买了一只冰冻三黄鸡。家里有一把金针菇，机智的我想到了办法
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食材清单
其他
- 只三黄鸡
- 1把金针菇
- 5克胡椒粉
- 勺料酒
- 没有也就算了五香粉
- 没有就算了蚝油
蔬菜类
- 半个洋葱
- 根葱
- 片姜
调味料
- 2勺酱油
- 克盐
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我的意思，鸡头也剪了，脑袋我看的难过。中间剪开
2
姜片，酒，胡椒粉，盐，五香粉，腌个1个钟头
3
切个洋葱，葱，姜，还有大蒜
4
搞个锡纸，把金针菇和洋葱还有葱铺上去，撒点蚝油酱油
5
剩余的姜蒜葱都放肚子里，一会合起来
6
包起来！
7
上锅蒸，反正我小火蒸40分钟熟了。
8
我这个卖相不好，但被吃光了。哈哈哈哈哈
