富贵姜汁猪肉菠菜

简单 4人份

原配方来自下厨房,后来按照起大众口味(朋友来自全世界各地,口味不同)改良了下。广受好评

富贵姜汁猪肉菠菜
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食材清单

其他
  • dengq
  • 一颗鸡蛋
  • 可选(加了更香)蒸鱼豉油
  • 味精
  • 很多(中国人就估量着来)姜沫
  • 很多(吃不完,煮粥,可好吃)菠菜
  • 生抽
调味料
  • 盐少许

营养成分

热量

136.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

109.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水烧开,菠菜汆熟,变色以后找一平底碗成行。我做的刚好,如果又剩的就做菠菜猪油粥。对老年人可好了

2

猪肉沫,肥瘦相间。加少许盐,油,一个蛋,一点点香油,小勺姜末(我爱吃姜所以多放,加葱末更好吃,可我不能吃葱)味精。少许生抽不停朝一个方向搅拌,打出酱。!!大功告成

3

用手挤大小差不多的肉圆子,丢进刚刚煮沸的菠菜汤里,煮至漂浮

4

拿一个小碗,将姜末,生抽,蒸鱼豉油,少于香油,盐,鸡精味精调好

5

将菠菜倒扣在盘子上。猪肉丸摆盘。淋上调好的汁。既成

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