好吃好看
143.0 卡
27.0 克
7.0 克
75.0 克
4.0 克
6.0 克
801.0 毫克
B,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备原材料,豆腐,肉,香菇,鸡蛋,韭菜,姜 蒜 葱
把豆腐切成,高一厘米,长四厘米的豆腐盒。锅里到油烧热,放入豆腐,炸至金黄捞出。 韭菜用开水汤一待用
把肉剁碎,香菇切碎,放入生粉,鸡蛋,盐,味精,鸡精,料酒,酱油 搅拌在一起。
取出一块豆腐,把拌好的肉馅放在豆腐上面,在取一块豆腐盖在上面,用一条韭菜绑起来,
锅里到油,放入切好的葱姜蒜爆香,到入高汤,做好的豆腐盒,烧开转中火闷8分钟,即可食用