百香果醋

简单 4人份

百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,个中包括十分丰厚的自然维他命C,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰厚的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。可溶性固形物占5%-16%,总酸量为3.8%-4%,口感甜酸适中。 据科学分析,每100克百香果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克,有机酸含量约为3%左右,氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。养分价值很高,有滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消弭疲劳、排毒养颜功效。 以上摘自度娘。有一次在外试喝过百香果醋后,可谓是一喝钟情。

百香果醋
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食材清单

其他
  • 15个百香果
  • 400g冰糖
  • 400ml纯米醋

营养成分

热量

299.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

628.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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