蜜三刀——晶莹透亮、香甜软糯

简单 4人份

儿时就喜欢吃蜜三刀,香香甜甜,软软糯糯,回忆起来都很美……后来市面上卖的吃起来要么硬、要么油不好有股不好的味道,渐渐的这份美好就只能成为回忆了!自去年来每次瑜伽课结束后,特别是强度大的课结束后要么想吃点甜食,要么想吃肉肉,而且感觉很强烈,所以蜜三刀再次受到青睐,但是几次买来都不好吃,绝望!就想着哪天自己做吧!今年疫情宅家闲暇之余就想把以前想做而又没做过的东西做起来,先是做了经典的黑森林蛋糕,这是想做有两年没做的蛋糕,结果口感爆棚,后悔没早点做这款蛋糕,接着蜜三刀就开始准备做了。做完了品尝一下,我天!终于找回那份美好来了……趁着没忘记赶快就录下来,以后想吃的时候再做起来。

蜜三刀——晶莹透亮、香甜软糯
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食材清单

其他
  • 150克麦芽糖
  • 15克花生油
  • 170克糖
  • 2~3克泡打粉
  • 220克麦芽糖
  • 30克水
  • 32~35(根据面粉的吸水量和季节来加水)克水
  • 350克中筋粉
  • 35克花生油
  • 70克中筋面粉
  • 82~85克水
  • 以上是皮料的材料
  • 适量白芝麻
  • 酥皮
调味品
  • 糖浆

营养成分

热量

558.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

947.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将皮料的全部材料放入盆中,揉成团(这里忘拍图片了,下次再做的时候补上)

2

揉成光滑的面团盖保鲜膜松弛15分钟左右备用。

3

将酥皮的全部材料放入盆中揉成团

4

盖保鲜膜松弛15左右备用

5

将松弛好的皮料擀成长方形的薄片,案板可撒少许干粉。

6

再将酥皮擀成和皮料差不多大的长方形。

7

再将皮料上刷上薄薄的一层水。

8

再将酥皮盖到刷水的皮料上去,用擀面杖擀压让两者能更好的紧密粘合到一起,最后酥皮表面再撒上白芝麻。

9

用刀切成2cm*3cm的小长方形,只要面团擀的好边角基本不用去。

10

切好的小长方形每个都在表面划上三刀,尽量不要划穿,这一步很费功夫。

11

将糖浆的所有材料放到不粘锅中(这里也忘了拍图片了,以后补上)。

12

用小火加热到沸腾出现浓密的小泡泡关火备用。

13

另外用一个锅中放油,中火加热到170度转校火。

14

小火开炸吧。

15

将炸好的蜜三刀控干油后,立即放到熬好的糖浆中,让它们均匀的包裹上一层糖浆。

16

放到盘子里静待冷却,冷却后成品完美呈现,开吃吧软软糯糯、香香甜甜完美……

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