绿绿菜肉包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克水
- 克酵母
- 克面粉
- 勺香油
- 耗油
蔬菜类
- 大葱
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
112.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好面粉 ，酵母粉，全菠菜破壁机打碎蔬菜汁。揉面发面。
2
包子馅 。
3
开包。
4
上锅，开锅上蒸汽，15分钟。
5
小包子出锅。
