红豆薏米红枣粥

简单 4人份
红豆薏米红枣粥
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食材清单

其他
  • 100克红豆
  • 100克薏米
  • 15颗 根据喜好自行添加红枣
调味料
  • 若干冰糖

营养成分

热量

129.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

618.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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