改良版银针粉

简单 4人份

作为一个地道的广东人,很喜欢吃银针粉这些小吃。无奈胃不大好,纯饺子粉或粘米粉做的银针粉都对我这种消化不良星人非常不友好。在厨神老妈子的指导下,改良了一下配方,吃了一大碟都不觉得有任何不适。

改良版银针粉
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食材清单

其他
  • 100g饺子粉
  • 300g开水
  • 50g生粉
  • 75g粘米粉
  • 75g糯米粉
  • 适量油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

330.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有粉混合,加盐少许,加开水揉成团,再加入适量花生油(其他油也可以,我口味比较重,加花生油更香),揉成光滑面团,再搓成两头尖尖的银针形状即可。

2

把搓好的银针粉放上蒸屉,相互间离少许空隙以防黏连,煮开水上锅蒸13-15分钟即可取出。

3

按自己口味添加黄瓜丝胡萝卜丝鸡蛋丝火腿腊肠虾米等等下锅炒,别问为什么没图,因为太馋了还没拍照就吃光了……

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